Paloma Coelho

sexta-feira, 5 de dezembro de 2014

1º Dia #Projeto20DiasSemJacar

olá amores e amoras, como estão todas ? Ontem foi o o primeiro dia do projeto e tudo correu dentro dos conformes, fiz e tomei o suco detox, bebi bastante água(o que é um vitoria para mim). Tomei meio litro de chá verde. Fiz refeições regradas e saudáveis , além dos meu lanchinhos, com intervalos de horas. Vamos ao segundo dia, hoje esta um pouco mais difícil, ô fome que estou sentindo, vamos  firmes e fortes. 

Projeto 20 dias sem JACAR...

Peso Inicial =
Água
Chá Verde
5 á 6 Refeições
Suco Detox
Peso
04/12/14
ok
ok
6
ok
88,700 Kg
05/12/14





06/12/14





06/12/14





07/12/14





08/12/14





09/12/14





10/12/14





11/12/14





12/12/14





13/12/14





14/12/14





15/12/14





16/12/14





17/12/14





18/12/14





19/12/14





20/12/14





21/12/14





22/12/14





23/12/14





Peso Final =







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