Paloma Coelho

domingo, 20 de fevereiro de 2011

Domigão , Simbora ...

Boa Tarde galera , olha o que eu achei na net , tem que compatilhar ...

“Emagreci 65kg com dieta e exercícios”

Clique aqui para ler ...

Amanhã começa mais uma maratona faltao 12 dias para terminar meu desafio carnaval, e nesses Dez dias tem um novo desafio na area...
Vão ser os 1o dias mais turbinados, voltarei a caminar e vou restringuir mais um pouquinho quero menos 3Kg ate dia 05 de Março, simbora ....


14 comentários:

  1. Boa sorte no desafio. Que bom que esta com toda essa animação com certeza será um sucesso. bjos

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  2. eita simbora intão menina, sorte nesse desafio, espero que chegue ao teu objetivo até lá
    bjs bjs

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  3. Olá vim aqui para te conhecer , eu tenho 1.74 e peso 119.600 Kg. Tenho praticamente a sua altura e praticamente o seu peso...fiquei boba. Vou te linkar e vamos juntas conquistar um corpão sarado e cheio de saude...Beijos

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  4. Oiii
    Te desejo boa sorte no desafio e uma ótima semana.

    Beijos

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  5. Olá garota eu ainda não tava sabendo do desafio mas adorei. beijos e boa semana

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  6. Oii.. vo entrar nesse desafio tb.. preciso dar um sacode na minha dieta..
    bjsss e vmaos q vamos...

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  7. Oi Flor...
    Vou lá ver a reportagem...
    isso muito me interessa rs...
    tenha um linda semana..
    bjs da Nega

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  8. Olá querido...

    Adorei o seu novo desafio...

    Vou tentar fazer com que esses 10 dias sejam perfeitos pra mim tb...

    =)

    Passando para lhe desejar uma semana maravilhosa...com muita luta e realizações...

    Bjus!

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  9. Oie, também estou no desafio. Vou te seguir, boa sorte para todas nós!

    Bjus

    Bina
    http://binamagra.blogspot.com/

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  10. Isso ae, boa sorte no desafio! Segue firme ae! e ÓTIMOS RESULTADOS! Beijos!
    ¨adorei a dica da materia lá, histórias de sucesso são sempre bem vindas!

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  11. Não estou no desafio de carnaval, mas quero emagrecer 1,5 até o fim do mês, ou seja, em uma semana!!!
    Tenha uma boa semana!

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  12. Boa sorte no desafio
    Bjs e obrigada pelo incentivo

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  13. Oi, linda!

    Que exemplo a história que você linkou, hein! Nada é impossível quando se quer!
    Boa sorte no desafio e quero te ver com esses 3 kg. a menos no carnaval, hein!

    Bjus

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