Paloma Coelho

quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

Bom dia amores e amoras, como vocês estão??? eu não estou nem bem nem mal. O resultado da dieta do acumputurista ?? Desastre total ontem comi ate os papeis de casa pela noite um fome enorme e decidir não fazer mais , pois ão vai rolar, vou me reorganizar, acho que continuar o sistema de cotas mesmos do nando, mais não mais no desafio. beijos e vamos que vamos, desistir jamais , eu escolhi ser feliz .... ah, e magra rsrsrs

15 comentários:

  1. È isso ai garota vc estava bem nas cotas segue em frente e nada de restrições e sim muito equilibrio. BJS

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  2. É isso mesmo... abaixo as restriçoes!!...tudo pode com equlibrio..e que venham as cotas rsrs
    bjinhossss

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  3. É amiga segue o sistema de cotas do nando mesmo, ate pq teve um ótimo resultado não foi??
    Fica firme tá.
    Força sempre
    beijosss

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  4. Oi,
    Boa tarde!
    Paloma, por que vc não faz uma simples e proveitosa RA, aliando-a a AF... Tenho certeza que assim os resultados virão e vc não vai precisar se privar de nada e nem contar nada rsrs...
    Deus te ilumine!
    Beijo

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  5. Oi, linda!

    Readequações na RA ocorrem mesmo, às vezes escolhemos o método errado e temos que voltar atrás. O importante é que você continua objetivada a emagrecer.

    Bjaum

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  6. Oi Paloma...
    Se a dieta do Acumpunturista não deu certo, parta para outra... que tal uma RA??? Dieta dos pontos é maravilhosa e eficiente. Ou uma nutri.
    Algo preparado por alguém especializado, entende???

    Beijos

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  7. Especializado eu quis dizer por um profissional da área.

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  8. Oi Paloma, te vi no blog da Ju e vim fazer uma visita, tenta msm seguir de novo o sistema de cotas, eu to na tentativa do desafio e to vendo alguns resultados a balancinha começou a se mexer, positivamente pra mim kkkkk, até agora foi a que mais me adequei e tb a dos pontos que eu seguia antes do desafio,, to torcendo por ti viu, boa noite flor, to te seguindo, se quiser dá uma passadinha no meu cantinho

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  9. Nao desanima, uma hora vc acha uma dieta que te faça perder peso, acho que cada metabolismo é diferente do outro e por isso o que serve pra umas nao serve para outras...
    mas vai dar tudo certo..
    bjs e boa quinta.

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  10. Quero começar a usar esse método das cotas...sabes onde encontro?
    Beijinhos

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  11. Olá Paloma, vi seu blog no da Gê, uma nova mulher. Estou te seguindo, também estou de dieta e procurando amigas com o mesmo ideal, porque assim trocamos idéias e damos forças uma pra outra né?
    Dá uma passadinha no meu blog ok? beijos Miroca*

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  12. Oieee, vi seu blog no blog da Ge e passei para conhecer...


    Seja bem vinda nesse mundo light...


    Vamos que vamos, firmes e fortes!


    beijos

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  13. oi querida eu tambem vi seu blog na Gê vim te conhecer ja to te seguindo, aparece no meu e seja sempre bem vinda ok, bjnho

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  14. oiee lindaaa
    sou nova no seu cantinho, adorei!!!!
    ah segue msmo o sistema e cotas, mto bom ele!
    vou vir sempre aki
    bjus e mta forca
    xauxua

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  15. TB criei meu blog para poder me ajudar a emagrecer... fico feliz de encontrar outras pessoas que estão decididas a emagrecer tb.... adicionai seu blog, e ficaria feliz de ter vc no meu!!!!
    http://nadia-emagrecer.blogspot.com/
    Abraços

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